Послекурсовая терапия

Многие новички после своего первого курса сталкиваются с феноменом отката, когда полученные результаты уходят полностью, а нередко случается и так, что показатели падают ниже уровня, имевшегося до начала курса.

Для чего необходимо

Избежать этого помогает после курсовая терапия, включающая применение препаратов, способствующих выработке собственных гормонов, но можно сохранить ещё больше результатов, если правильно подобрать спортивное питание для этой фазы. Предпочтительнее всего будет правильное ПКТ, состоящее из:

• Предтренировочные комплексы;
• Препараты Креатина;
• Витаминно-минеральные комплексы;
• Полиненасыщенные жирные кислоты.

Для достижения лучшего понимания следует каждый элемент разобрать в деталях. Цены на средства доступны, как профессиональным спортсменам, так и просто любителям.

Из чего состоит

Предтренировочные комплексы

Если во время цикла организм переполняла энергия и желание заниматься, веса давались с необычайной лёгкостью, то после прекращения применения препаратов все становится наоборот — во время тренировок словно обезьяна повисла на плечах и не даёт заниматься в полную силу. В данной ситуации отлично поможет предтренировочный комплекс, который подстегнет организм на былые достижения, которые имели место на пике курса.

Креатин

Основной функцией креатина является увеличение силовых качеств в долгосрочной перспективе. Во время цикла его принимать не стоит, так как фармакологические препараты и так увеличивают силовые показатели на порядок, а когда подойдёт время для женщин, у организма может развиться толерантность к добавке.

Креатин рекомендуется применять на после курсовой терапии, чтобы не дать полученным результатам уйти. Так как свойства креатина проявляются в долгосрочной перспективе, начать принимать его следует за две-три недели до конца цикла, а для окончательного закрепления результатов продолжить тренировки без него по окончании.

Витаминно-минеральные комплексы

Для выработки эндогенного тестостерона необходим целый комплекс микроэлементов, но особенная роль отводится минеральному элементу цинку. Поэтому при приобретении витаминно-минеральных комплексов следует особое внимание уделить концентрации этого минерала (не менее 5 мг). Тем не менее, организму требуются повышенная концентрация всех микроэлементов для возобновления натуральных тренировок.

Полиненасыщенные жирные кислоты

К ним относят так называемые омега -3, -6, -9 жирные кислоты, которые нормализуют функционирование сердечно-сосудистой системы, участвуют в клеточном метаболизме. В основном поступают в организм с пищей (рыба, орехи, растительные масла), но на ПКТ также необходимо принимать добавки, содержащие эти жирные кислоты для восстановления обмена веществ и возвращения к прежнему режиму.

Таким образом, был выведен стандартный набор спортивного питания для послекурсовой терапии после курса стероидов. Уже в зависимости от характера и свойств применявшихся препаратов атлет может добавить ещё что-либо, например добавки для суставов и связок, однако исключать что-то не рекомендуется.

После курсов

У многих возникает вопрос, когда начинать и какой метод лучше после того или иного цикла. Рассмотрим самые распространенные курсы анаболиков и выход после цикла.

• Препараты ПКТ после Тестостерона - лучшим решением для сохранения результата, снижения отката и побочек после приема Тестостерона является гормон Соматропин. Дозировка определяется в зависимости от продолжительности курса анаболиков, однако в среднем составляет 75 мг в течение месяца;
• после приема Пропионата - курс Кломида позволит снизить процент отката и улучшить состояние щитовидной железы после анаболиков. Дозировка 200 мг в день в течение 30 дней;
• после курса Туринабола - после курса Туринабола необходим прием Тамоксифена на протяжении 3 недель с последней инъекции. Также позволяет уменьшить время обнаружение анаболика. Дозировка - 50-150 мг в зависимости от веса и возраста;
• после цикла Энантата - как и в случае с Тестостероном, идеальным вариантом является гормон роста.
• после курса Метана - курс Метана для наборы массы требует ПКТ в виде Кломида в дозировке от 50 до 75 мг в течение 2-3 недель до завершения курса и после в течение месяца;
• после Сустанона - Кломифен позволяет восстановить выработку естественного тестостерона после приема Сустанона. Курс ПКТ составляет 25 мг в течение 2-3 недель;
• после Болденона - лучшим средством после соло курса Болденона является Достинекс, который снижает уровень пролактина и восстанавливает выработку гормонов. Дозировка 1 мг в день в течение 2 недель.

Отзывы

Различные препараты, приобретенных в аптеке Real-Pump в Москве или СПБ, подтверждают, что такой метод является единственным правильным, если вы хотите сохранить массу и здоровье. Приём добавок позволит максимально сохранить уровень силовых качеств и забыть об ощущении вялости. После курсовой терапии следует плавно закончить применение «предтреников» и дать нервной системе отдохнуть в течение месяца.